歌咏呼吸即使以糊口中的当然呼吸为基本的，但又与糊口中的当然呼吸有显然的区别。当然呼吸是下意识的行为，毋庸进修和锻炼就可以施行；而歌咏呼吸倒是一种艺术运动，它务必凭借歌咏言语和音乐的艺术特性以及人体歌，务必经历竭力进修和努力锻炼才力把持。

胸腹式呼息法所构成的呼吸形态，是歌咏发声无误的呼吸形态。由于强调深呼吸，肺部气味的疏通力度加倍，牵动膈肌高低疏通。使歌咏者在呼吸时，显然觉得大批气味的吸入或呼出均来自腹腔。这类呼吸方法，后人又称之为“气沉丹田”呼吸法。这类呼吸法至极强调腹、腰部肌肉对气味的把持。

歌咏的吸气，请求用口、鼻同时将气味经气管吸入肺部。不论吸气的快、慢、多、少；都务必维持呼吸器官的松驰、稳定、当然，吸气深而饱满。无误的吸气感到，就像往水缸里倒水相同。倒入的水，要一下子直达缸底，并且跟着水的增进由下到上慢慢满盈一切缸体。

咱们也许把无误的吸气办法归结为：

用口、鼻同时吸气，力求吸很多而深，让气味满盈一切肺部；

此时，腰、腹部应有显然的扩充感，要格外注重后腰部位的横向扩充感到；

同时，胸腔充足扩充，喉咙翻开，喉咽腔、口咽腔、鼻咽腔呈盛开形态，并和喉咙、气管连结构成一个完好、通达的气、声管道，并在呼气(发声)时竭力维持这类形态。

入门时也许哄骗做哈欠操演来探求和领会感到。胸、腹、腰部各呼吸肌肉群对气味的把持才力在歌咏运动中起着相当要害的效用。每一位歌咏者都务必经太长久、努力地操演，才力流利自若地把持它、袭用它。

人在陨泣时吸气当然、赶快，且吸气的部位深而集合。这类陨泣时吸气的形态和感到恰是科学的歌咏呼吸(特为是歌咏中的换气呼吸)所务必把持的。“吐气如燃薪”，而歌咏呼气时应像吹燃柴炭相同，气味的把持要集合而平匀，无疑也是无误的。这类对唱唱呼吸的式样化比方，是每个歌咏者都简单懂得和领会到的。用这类办法去探求歌咏呼吸的无误秩态和感到，关于那些入门者更是至极需要的。

上面，给众人分享一条发声练声曲，众人用心操演:

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