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新冠疫情自爆发以来对我们的日常生活产生了重大的影响。为了避免疫情的传播，口罩成为必不可少的元素。在这个特殊时期，正确地使用和处理口罩是防疫的重要一环。

全球新型冠状病毒统计信息。

口罩的选择

市面上口罩种类繁多，医用、外科、N95、KN95、FFP2……让人眼花缭乱。要选择合适的口罩，可以参考我国现行口罩标准，总体分为民用（非医用）口罩和医用口罩两大类。

我国现行口罩标准情况。

1.普通口罩

普通口罩的材质多是棉、纱、聚氨酯纤维等，不具备颗粒物和病毒防护能力，以保暖防寒为主要功能。

普通口罩不具备颗粒物和病毒防护能力。

2.医用口罩

这类口罩多用于医疗防护，属于医疗器械类，需要在国家药监局进行备案。医用口罩可以划分为：普通医用口罩、医用外科口罩和医用防护口罩，防护等级依次增加。

普通医用口罩防护等级最低，没有统一的标准（一般执行标准为YY/T-）。无法保证对病原微生物、粉尘的过滤性，在医院中通常用于常规护理。

医用外科口罩的防护等级为中等，执行标准为YY-。对细菌过滤效率和呼吸阻力等有明确的要求：细菌过滤率应≥95%、非油性颗粒的过滤率应≥30%。一定程度上能预防呼吸道感染，适用于医务人员的基本防护。

医用外科口罩执行标准为YY-。

医用防护口罩的防护等级为高等，执行标准为GB-。能阻止大部分细菌、病毒等病原体。和医用外科口罩相比有更高的要求。

关于KN90、KN95、KN的分类，可参考GB-《呼吸防护用品——自吸过滤式防颗粒物呼吸器》标准。该标准根据口罩过滤元件的过滤性能分为KN和KP两类，KN类只适用于过滤非油性颗粒物，KP类既适用于过滤油性、又适用于非油性颗粒物。过滤元件类别和级别的具体定义见下图。

过滤元件类别和级别的定义。

3.国外口罩标准

符合N95标准并且通过NIOSH（美国国家职业安全卫生研究所）审查的被叫做N95口罩。防护等级为N95级表示在NIOSH标准规定的检测条件下，口罩滤料对非油性颗粒物（如粉尘、酸雾、漆雾、微生物等）的过滤效率达到95%。其中95%这一数值不是平均值，而是最小值。

N95型口罩。

欧盟标准化委员会（CEN）制定的普通防护口罩标准EN-按照透过率将口罩分为三类：

FFP1：油性及非油性颗粒过滤效率要求不低于80%

FFP2：油性及非油性颗粒过滤效率要求不低于94%

FFP3：油性及非油性颗粒过滤效率要求不低于99%

这个标准在34个欧盟国家中实施。虽然标准本身不具备强制性，但可能被欧盟各国的法律法规引用变成各国内部的技术法规。

在日常生活中，预防疫情首选医用外科口罩。如果只是为了防寒保暖或遮挡面部选择棉纱口罩或普通医用口罩就足够了。

口罩的使用

一般的口罩都是由多层布压在一起形成吸水层-过滤层-防水层的结构：外层是做了防水处理的无纺布，可以阻隔大颗粒物；中间是经过特殊处理的熔喷布，能吸附和过滤细菌；里层是可以吸附水汽的普通无纺布。然后再压三道折痕、压平整、裁断、封边、挂耳绳和焊鼻梁条等操作完成口罩的制作；经过灭菌、质检、EO残留物释放等步骤后，口罩才能进入市场，到达我们手中。

口罩生产车间。

正确佩戴口罩需要将口罩的折痕拉开，将浅色面贴住口鼻佩戴，完全遮住口鼻。长时间佩戴口罩虽然会有一些不适感如皮肤磨损、呼吸不畅等，但也不能把鼻子露出来，或者把口罩拉到下巴，因为这样起不到隔离病毒的效果，还会增加感染风险。

口罩的处理在吃饭等需要临时取下口罩的场景中，不少人都把口罩挂在手臂上或者直接放到包里或口袋里，但是这样可能让病原体直接落在内层。临时放置口罩的正确方法是将其挂在清洁、干燥通风处；或者朝内对折，放在清洁、透气的纸袋里；也可以用两张干净的纸巾将口罩包住，再次使用时将纸巾扔掉即可。临时不用的口罩可放在清洁、透气的纸袋里，也可以用两张干净的纸巾将口罩包住。

口罩在持续使用4个小时后，会变得潮湿、松散，防护能力也因此下降。一项实验发现，佩戴两个小时的口罩上有~1,个菌落，4小时后能达到4,~6,个菌落。在使用8小时后口罩耳绳磨损、熔喷布变薄、口罩变得潮湿，甚至会出现污点、缺口。这样的口罩不具备防护效果，需要丢到指定的地方。

在医疗机构可以把口罩直接投入医疗废物垃圾中。口罩会作为医疗废物由专业机构进行集中处理。

而平时对于普通人而言，风险较低，可以将使用过的口罩直接丢入垃圾桶。但如果是疑似患有传染病的民众，应该在就诊或接受调查处置时将使用过的口罩交给工作人员，作为医疗废物进行处理。如果是存在发热、咳嗽、咳痰、打喷嚏等症状的人，或接触过此类人群的人，建议将口罩先丢进垃圾桶，然后再使用5%的84消毒液按照1:99的配比撒至口罩上进行处理。如果没有消毒液，也可使用密封袋或保鲜袋将口罩密封后丢入垃圾桶。

新冠病毒的传播，对个人健康、生活以及社会经济发展都有着重要的影响。并且新冠病毒存在变异的情况，当前流行的奥密克戎毒株有着非常强的传染性。我们在日常生活中需要做好防控，正确佩戴口罩、做好消毒工作。也希望早日出现更加有效的疫苗，让疫情早日结束。

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