呼吸是人类生存的基本需求之一，是维持生命活动所必需的。下面将从生理、生物学和进化角度解释为什么人需要呼吸。

首先，呼吸是人体获取氧气和排出二氧化碳的过程。氧气是维持细胞生存和功能的关键物质，它参与细胞呼吸过程中的能量产生。通过呼吸，我们吸入空气中的氧气，然后将其输送到肺部，再通过血液循环将氧气输送到全身各个组织和器官。同时，呼吸还将体内产生的二氧化碳排出体外，以维持酸碱平衡。

其次，呼吸与新陈代谢密切相关。新陈代谢是指细胞内发生的一系列化学反应，包括能量的产生和废物的排出。呼吸过程中，氧气与食物中的营养物质发生反应，产生能量和二氧化碳。能量的产生维持了人体各种生理活动的进行，而二氧化碳则是新陈代谢废物，需要通过呼吸排出体外。

此外，呼吸还与人体的免疫系统密切相关。呼吸道是人体与外界环境直接接触的部位，容易受到细菌、病毒等病原体的侵袭。通过呼吸，我们可以将空气中的微生物和有害物质排出体外，减少感染的风险。同时，呼吸还参与免疫细胞的活动，帮助身体抵御疾病。

从进化角度来看，呼吸是人类适应陆地环境的结果。人类的祖先从水中陆地上演化而来，呼吸系统的出现使得他们能够在陆地上生存。陆地上的空气中含有丰富的氧气，通过呼吸，人类可以更有效地获取氧气，从而适应陆地环境。

综上所述，呼吸是人类生存的必需过程，它与氧气的摄取、二氧化碳的排出、新陈代谢和免疫系统密切相关。无论是从生理、生物学还是进化的角度，呼吸都是人类生命活动的基础，没有呼吸，人类无法生存。