众所周知，吸烟有害健康，吸烟量越多器官功能降低的可能性越大，因为里面多种有害成分进入人体不单纯损伤器官，还会抵抗力降低，而那些重视养生的人不仅不吸烟，就连二手烟环境也远离，因此，长期吸烟的人要多留意身体的变化，有健康问题及时解决。有的人吸烟后身体有异样，其实是受到伤害了。

1、不断咳嗽

长期吸烟的人肺部容易积累有害物质，里面的焦油，尼古丁等会伤害肺部正常细胞，有诱发恶性肿瘤的可能。如果近期总是咳嗽，代表肺部受损。肺部作为机体重要器官，进行气体交换需功能保持正常，才能吸入氧气，呼出二氧化碳。

但有的人吸烟时间太长，逐渐增加吸烟量，里面的有害成分对肺部造成伤害，局部有炎症，甚至产生肿瘤，都可能让患者不断咳嗽。咳嗽的频率高，越发严重，都是疾病发出的警告。此时应该马上戒烟，并针对具体健康问题展开治疗。

2、胸口疼痛

胸口疼痛不要认为是小问题，需了解病因后尽早处理，而大部分人在胸口疼痛时第一反应就是心脏疾病。心脏血液供应不足，局部的循环出现障碍，确实会引发心绞痛，但并非所有人的症状出现都和心脏疾病有关，还可能是肺部受损。

那些长期吸烟的人多种有害物质在肺部累积，该器官会受到伤害而发出信号，有的人局部病灶出现，癌细胞产生后越来越多，肿瘤体积增大，侵犯了胸膜或者胸壁，患者最直观的感受就是胸口有疼痛感。如果这种疼痛持续时间长，而且越发疼痛，最好马上戒烟。

3、脸色苍白

长期吸烟对身体的伤害大，有的人烟草不离身，几乎每天都有吸烟的习惯，逐渐让肺部受到伤害，后续呼吸过程受到影响，氧气供应不足，会发现自己的脸色变差许多。而正常人肺部功能良好，肺活量也增加，在获取氧气过程中十分顺利，氧气供应充足，血液循环也正常，表现出来的是脸色的红润，给人一种容光焕发的感觉。

而那些肺部有病变还继续抽烟的人，后续容易缺氧，可能会脸色变得苍白，甚至嘴唇发紫，这也是疾病信号发出，有这种特征的人需马上戒烟。

由此可见，吸烟带来的伤害可不止一点，很多人肺部病灶出现和烟草有害物质伤害身体有关，另外，免疫能力降低，血液粘稠度增加都和吸烟有关。为了健康着想，错误生活方式尽早改掉为好。#健康跟我行#