还有一天就是“世界无烟日”了，之所以实行这个无烟日，是为了让大家意识吸烟的危害，注重身体健康，尽可能的选择戒烟，至少也要在公共场合禁烟。

我们国家的卫生健康组织也下发了“开展世界无烟日宣传活动”的通知，还通过各种媒体渠道传播吸烟的危害，警示烟草带来的健康风险，提倡人们无烟生活。

那么，长期吸烟会给身体造成什么影响？

引起肺癌的发生：

长期吸烟伤害最大的就是肺脏器官，增加患肺癌几率。因为烟草中有上百种有害物质，这些物质都会进入肺部器官，给肺部细胞造成严重的损伤。久而久之，就会引起肺部细胞癌变，引起肺癌的发生。

有研究发现，每天吸烟20支以上的人群，罹患肺癌的概率要比不吸烟人群高5.7倍左右。

引发心血管疾病：

长期吸烟还会引发心血管疾病，导致心血管出现硬化的现象。因为烟草中的有毒物质会随着呼吸系统进入血液中，逐渐就会伤害血管健康，造成红细胞聚集，血液粘稠度增加，引起血管发生动脉粥样硬化。

引发心脏损伤：

长期吸烟还会引发心脏的损伤，因为烟草中含有尼古丁、焦油等这类刺激性有害物质，会随着血液进入心脏，导致心脏出现异常跳动，心率也会加快，血压升高。同时心脏的负担就会大大增加，长此以往心脏就会出现损伤。引起肾脏疾病：

长期吸烟的还会引起肾脏疾病，因为肾脏是负责代谢的器官，血液中含有烟草的有害物质就会进入肾脏，伤害肾细胞，直接导致肾功能损伤。吸烟还会引起高血压，导致肾脏周围的血管压力过大，也会对肾脏造成伤害。

引起老年痴呆：

长期吸烟还会引起老年痴呆，因为烟草的有毒物质会伤害大脑细胞。研究发现，吸烟并不能醒脑，会增加大脑患病几率。