“血稠”即血液粘稠，也就是人体遍布的血管中的血液过于粘稠，浓度会比正常值高许多。虽然血管的功能是为人体输送养分，但血液中浓度超过一定标准却对人体有害无益，它会阻塞通道，严重时甚至会发生血栓，对人体产生影响。如何判断自己是否“血稠”？有一种办法就是当睡觉的时候，如果出现3个异常，很可能是血液出现了“血稠”，一但出现“血稠”，就要及时调理：1、流口水：很多人在睡觉的过程中会不自觉的流口水，若是小孩，可能是由于身体器官发育不完整，脾脏未能很好的发挥作用，而成人出现这种情况，首先要排除是否是因为睡姿错误。除此外，成人经常性的睡觉单侧流口水，很有可能是因为血液浓稠，使得脑部血液循环不畅，造成少身体不受控制，而在睡眠中不自觉的流口水，因此若出现此类问题，可以考虑是否是“血稠”。2、四肢发冷：正常情况下，血液会在血管中流经每一处地方，如果因为“血稠”导致血液输送受阻，便会出现四肢麻木的情况，就好像长时间压住腿，血液流通不到，腿部便会麻木，尤其是距离心脏部位较远的手脚。此时血液长时间输送不到，四肢会不受控制的发冷，身体也会惧怕寒冷，这种群体的体质偏寒，还更容易比其他人发胖。3、胸闷：血液过于浓稠，会导致供血出现问题，与此同时，氧气的输送也会受的影响，即肺部器官不能正常输送氧气，从而心脏及肺脏无法正常运转，阻碍呼吸，许多人在睡眠的过程中，常常出现胸闷，呼吸、换气困难等症状。严重时甚至会使人无法进入到睡眠当中，又或者入睡后睡眠浅、很难进入深度睡眠，睡眠过程中还容易惊醒。“血稠”虽然不是一种很严重的疾病，但是也要给予一定的

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