佩戴呼吸器和面罩时如何把不适感降至最低？让呼吸器更贴合面部及如何处理胡须问题。请查收以下来自专家的实用建议。

开始之前；反复检查

只有在百分百安全可靠装备的防护下，您才能专注于工作。在佩戴装备前及时进行功能测试，可让您安全无忧；面罩是否紧密贴合皮肤？气瓶中的空气是否充足？报警机制能不能正常工作。

越贴合，越安全

留着大胡子的“美髯公”肯定与呼吸防护格格不入。而且，即使不超过三天的胡须也会产生问题，须茬越短，越容易把密封包边顶离皮肤。因此，在剃须方面，越勤快越快。

检查贴合度

想要知道某款面罩是否适合您，唯一途径是进行模拟测试或者参加培训。佩戴时应尽量小心，如果您的体重右变化，应反复确认适合您的型号。每次使用钱，应该再检查一遍，确认面罩紧密贴合皮肤。

4.留出缓冲时间

一般而言，一瓶洁净的空气足够30分钟之用（取决于气瓶的压力以及体积大小），在工业用途上，防护服内的空气必须持续供给。一直到洗消完毕后脱下防护服为止。仅上述工作后的处理步骤就可能需要几分钟时间。

5.各就各位，预备，行动！

消防员只有数分钟来穿戴呼吸防护设备，那意味着没有时间可供浪费。因此，定期训练至关重要。在实际工作中，最好用最短的时间来穿戴防护设备。

6.若感不适，切勿穿戴设备。

发热？头痛？流鼻涕？如感不适，无论如何不要穿戴防护设备——即便在训练中也不可以，因为训练需要具备良好的身体条件。

7.通风良好，呼吸顺畅。

工作条件越艰苦，越需要良好的体魄，否则会导致恶性循环。良好的通风环境可保持健康的身体。

8.注意过滤性能失效。

所有类型的呼吸过滤罐最终都会达到饱和点。使用颗粒物过滤罐时，一旦呼吸阻力增大，则意味着需要更换过滤罐。

9.留心气瓶

使用呼吸防护设备时，一个常见的事故原因是使用气瓶过程的疏忽大意。安装气瓶时应始终小心，防止因气瓶翻滚而损坏瓶阀。内部空气为巴时，一个气瓶不亚于一个水雷。

10.保持清洁

即使很小的东西（比如一根头发）进入面罩里，都有可能引起很大的不适。因此，在对呼吸设备进行清洁维护的时候一定要小心。干净的面罩才是最安全的。