其实我们都知道，心脏的健康对我们的身体很重要，一旦心脏出了问题，我们的其他器官都会受到影响，甚至有可能会威胁到我们的生命，因为心脏是负责输送各种器官和血液的，所以心脏一旦出了问题，就会影响到我们的器官功能。

不过，心脏病是一种非常普遍的疾病，也有许多人害怕心脏病，因为心脏是我们最主要的器官，一旦发生心脏病，我们的身体会有哪些症状？

身体若有这3种异常，或是心脏发出的求救信号

1、肌肤呈紫色

心脏功能一旦发生变化，就会影响到我们体内的血液循环，特别是在血管中，一旦受到影响，就会让我们的皮肤变黑，这是因为我们的氧气供应能力在逐渐降低，从而造成我们身体的各个部位缺氧，如果突然发觉自己的皮肤出现了紫色，就有可能是心脏病发作。

2、胸闷头晕

心脏供血不足是心脏病的主要原因，心脏供血不足会引起胸口不适，有时会出现胸闷气短、呼吸短促、心跳加快等症状，也有可能是比较严重的，比如头晕、昏迷等。

3、呼吸困难

心脏出了问题，就会影响到我们的呼吸，如果大家走了几步，就会觉得呼吸急促，上气不接下气，医院看看吧，很有可能是心脏病。

如果没有人发现上述3种情况，那就说明你的心脏很健康。如果有以上任何一种症状，医院就诊，因为心脏疾病要及时发现，这样可以预防意外。

如何护理心脏病？

1、应避免环境干扰

患有心脏病的人，要少去一些热闹、嘈杂的地方，这样可以避免异常情况的发生。由于噪音、噪音等许多外部因素可能会影响患者的情绪，这些不良刺激很可能会导致病情恶化。因此，患者应尽量在安静的环境中休息，在生活中少做繁重的体力劳动，适当地进行散步等小运动活动。

2、养成健康的饮食习惯

心脏病患者应注意日常生活中的饮食，养成良好的饮食习惯，有助于疾病的康复。为了促进心功能的恢复，我们还应该通过日常饮食来补充一些必要的营养元素。许多维生素和微量元素对心脏保健非常重要。如果没有这些物质，疾病的治疗就很难达到理想的效果。患者的饮食需要安排得更丰富，尽量吃易消化的食物，可以充分消化吸收营养，更好地被人体利用。

3、注意多休息

心脏病一旦发生，就会严重损害患者的心功能，直接影响血液供应。一旦身体的多个系统和器官得不到足够的血液供应，就很难保证其正常功能。因此，患者在治疗过程中必须避免过度劳累，平日要多注意休息，不要强迫自己坚持工作。这种坚持是对自己不负责任的表现。