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你知道人的身体从什么时候开始衰老吗？你一定看过《新白娘子传奇》，年，冻龄女神赵雅芝出演了这部剧，如今距离这部风靡一时的爱情剧播出已经过了29年之久，当我们再看到赵雅芝本人的时候，也不得不惊叹于女神仿佛凝固了的容颜。那么，你知道人的身体从什么时候开始逐渐进入衰老状态吗？我们又该如何保养我们自己的身体，才能减缓我们的身体衰老速度，拥有像女神一样永不腐朽的容颜呢？每个人的身体都有一个逐渐进入衰老的时刻表，当我们的身体器官开始进入衰老期的时候，我们的外部特征也是会有一些表现的：脸：研究表明，女性在大约不到二十岁的时候可能就会长出第一条皱纹，而男性的脸上开始出现干裂，逐渐显得又粗又松的时候大约是在男性35岁左右。看来，及早护肤也刻不容缓。肺部：许多人在古时男子刚刚及冠也就是20岁的时候肺活量开始以我们见不到的速度慢慢下降，甚至有些人还没有到40岁就开始大口喘气，没有及时锻炼也倒是呼吸肌和我们的胸腔愈加僵硬，恶性循环之下可能导致该症状更加严重，呼吸更加困难。大脑和心脏：我们在20岁起大脑的神经元已经从我们刚刚出生的千万亿个开始下降，甚至从40岁开始急速下降，每天可能达到递减个的速度；负责输送血液的泵——心脏的效率也开始降低。骨骼和牙齿：骨密度由25岁时的增加到30多岁开始流失，牙齿更是从40岁就开始由于这个年纪的唾液分泌开始减少而导致牙龈(也就是我们牙根的位置)开始腐烂萎缩。女性在35岁时开始以我们肉眼可以观察到的速度开始进行收缩，男性最为

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