健康是人生的第一大财富，又到了为大家全部营养健康的时刻，今天要为大家分享的是关于肝脏健康。

肝脏作为人体最重要的排毒解毒器官，每天要帮助人体分解人体中的废物毒素垃圾。同时帮助身体储存更多的血液，增强抵抗病毒细菌的能力。同时肝脏也是作为一个任劳任怨的哑巴器官就算受到伤害也没有及时的表现出来，以至于很多人在肝脏问题早期不容易察觉，等到真的出现了明显症状的时候可能病情已经被发展到了晚期，所以对于肝脏的养护，大家在平时一定要及时的发现，早治疗。那么如何知道自己的肝脏好不好呢？对于肝不好的人，可能身体这2处会发出“臭味”，希望你1处都没有！

肝好的人群，可能身体这2处没有“臭味”，若你也是，偷着乐吧！

1、腋下散发臭味；可能很多人知道在天气热的时候，身体比较容易出汗，尤其是腋下，也是汗腺分泌最多的地方可能出汗要比平常的地方要多一些，而且会有很大的汗臭味，其实这是正常的现象。但是如果发现天气很凉爽的时候，别人没有这种出汗的情况，自己腋下仍然会大量的出汗，而且有很大的臭味，就要考虑是否肝脏出现了问题，导致肝脏的排毒解毒能力下降。身体的内分泌系统都会发生紊乱，腋下散发出臭味，而如果你没有这种情况，可能你的肝脏还是比较健康的。

2、口中散发臭味；生活中可能很多人有口臭的情况大多数是由于胃部消化不好，感染细菌病毒所引起的，或者是由于长期便秘所引起口臭的情况，但是这种方式可以通过清洁口腔改善饮食生活作息方法得到有所好转。但是如果发现自己长期有顽固性口臭，经过一段调理之后，仍然没有好转可能要考虑是否干燥，出现了问题，导致毒素在体内不能及时的排出。时间一长就会产生气体，随着呼吸道排出体外产生口臭的情况。所以这也需要引起大家的注意，反正如果你没有这种情况，可能你的感受还是比较健康的。

如果肝脏不好的人身体这两处产生很大的臭味，平时一定要多加注意调理养护好肝脏，可以通过食疗多喝蒲公英茶。有助于修复肝细胞功能达到养肝护肝的功效，同时也可以多喝点红枣水有助于补血益气，红枣中的化合物还能抑制肝炎病毒的活性促进蛋白质的合成为肝脏提供营养有助于肝细胞的修复和再生。

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