Background

追溯瑜伽的历史，它发展至今有多年，古时候的智慧都是通过口传身授的，通过人类漫长的演变进化，开始用文字记录。从传统上看，目前印度婆罗门及瑜伽的内容实际上是写在《奥义书》中的。

翻开那充满古老智慧的《奥义书》，我们首先看到的一个数字就是“5”，为什么偏偏是“5”而不是其他数字呢？让人深感疑惑又充满好奇，今天就让我们彻底认识并结构这神秘的“5”

事实上，这个数字“5”一点也不鬼魅，它代表的就是存在于我们每个人身体中的“五大元素”、“五个顿悟的感官”、“五个行为器官”。

What

认识这个“5”

首先理解原人（Purusa，关照者）和原质（Prakrti）

无限的无始无终的关照者（Purusa）和原质（Prakrti）共同创造出物质世界和行为活动。

原质包括五种元素：（Prthvi）、水（Ap）、火（Tejas）、风（Vayu）、空（Akasa）。它们的五个对应元素（Tanmatras）是：气（Gandha）、味（Rasa）、形（Rupa）、触（Sparsa）和声（Sabda）。

五个感觉器官（Jnanendriyas）包括：

耳朵、鼻子、舌头、眼睛和皮肤

五种行动器官是：

腿、手臂、口、排泄器官和生殖器官

“五元素”如何形成？

《奥义书》中Anna指的是食物，指出我们本身是由食物构成的，我们需要靠食物生活，当我们死亡之后我们又化解为食物。

我们通过母亲才有了身体，母亲从她的母亲那里获得身体，这个可以叫做一种食物的延续性，我们从食物中摄取五大元素。所以我们可以说我们就是我们所食的东西（“Wearewhatweeat.”），因为食物具备这五大元素，我们也就由这五大元素组成。

当我们缓慢形成人生的时候，五个元素就形成了。

我们自身的行为器官有连接，又有五个精微层面的五个元素以及认知器官，缓慢地就形成了人体，这就是“我”的全部了。

当“我”（宝宝）出生的时候，对妈妈的声音有感觉，只是他从第一天就能听到的，实际上当我们死亡的时候，听到的最后一个音是同样的，我们由生到死就是一个空元素，缓慢地往外发展出来。

当“我”随着年龄的增长，我们从老年人身上知道，他们总是喜欢独处，皮肤开始变得柔软（本来很有力的），元素就发生了改变，意识越来越向内，这就是老年人会越来越多的智慧。他们在进行一个内在净化的过程，内敛——这是一个自然发生的过程。

“五元素”如何运作？

我们的体型有大小不同，我们各自的五大元素就有不同的组成比例。我们所摄入的食物，应该能够服务于我们自身所拥有的元素，食物不仅仅是身体层面的，它还存在于心理层面、精神层面、情感层面等等。

空元素（akasha）——创建器官内的空间

空元素对于创建器官内的空间很重要。它帮助发展耳朵对声音的感觉，发展所有的节奏，行动的节律，体内的声音，如呼吸和心跳。轻盈感、敏感和辨别力也来自这个元素。

风元素（vayu）——建立运输的管道

风元素对身体的结构和形态很重要，它建立组织运送的管道以及运输的方式，并建立运行的原则。帮助发展触觉和与触觉相应的器官，也就是皮肤。粗糙和冲动与这个元素有关。没有风，我们就不可能有心跳、血液循环、和排泄系统。

火元素（tejas）——消化和能量转化的动力

如吹热玻璃给它塑性一般，火和风元素一起作用对身体结构塑性。它们创造所有器官的内在空间。火元素还建立身体内的转换原则，它发展不同的阿格尼（agnis火），它们是进行消化和转化的动力。身体的热也与火元素相关。火元素创造明亮、视觉和与之相对应的感觉器官眼睛。

水元素（apa）——创造体液

这个元素创造身体内所有液体的部分（kledah克雷达），通过饮水、出汗和排尿调控。它形成血浆组织（rasa拉撒）和味觉及与之相应的器官舌头。冷、柔软和油性、黏性来自这个元素。

土元素（prithvi）——生成身体团块状组织

这个元素创造身体团块组织的规则。它创造重的组织，如肌肉（mamsa马萨）和骨骼（asthi阿社）。还发展嗅觉和与之相应的感觉器官鼻子。重的、硬的和稳定来自于这个元素。

Interaction

这些“5”的关联

原质（Prakrti）、五大元素及其五大对应元素、自我（Ahamkara）、智性（Buddhi）和末那（Manas，心）、五种感觉器官、五种行为器官和关照者构成数论哲学的二十五谛（Tattvas）。

“五元素”与行为器官的联结

口（言语）火元素

（在粗钝元素和精微元素之间，具有分辨性的头脑。）

生殖器官空元素

（空元素可平衡其他四大元素，非常的精微。）

腿脚土元素

（土元素更多时候作用于站立体式）

手臂水元素

（同时也可以获得土元素，当手臂压在地面的时候，

一旦开始转手，带来向上、向下的能量。）

排泄器官风元素

（食物在体内转化的过程，需要用气去排泄。）

“五元素”与感官器官的联结

眼睛火元素

（其实我们看到的不是颜色，而是一种形态，眼睛对应形状或“相”。）

耳朵空元素

（声音不需要风，它有短波、长波在“空”当中。）

鼻子土元素

（味觉、嗅觉与土元素合一，对应的是味道。）

舌头水元素

（舌头上如果没有水，什么也不会出现了。）

皮肤风元素

（皮肤的精微元素是触觉）

“五元素”与人体气轮的联结

从理论上来说，气轮沿着脊柱分布，从大脑一直到尾骨。

脊柱是一个物质的实体，而气轮则是费物质的。

尽管是非物质的，气轮却掌握着身体的所有元素。

转载请注明:http://www.aideyishus.com/lktp/5055.html