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古来就有人体五脏的说法，若是它们出现了什么问题，就会影响到我们的身体健康，严重的还可能会影响到我们的寿命。而在五脏之中，肺其实就是很重要的一个部位，我们身体每时每刻都要呼吸，这就需要通过肺来接触外界的空气，摄入人体需要的氧气，提供给全身。从这上面就能够看出肺对我们来说有多重要了，而它不仅仅是我们的呼吸器官，还能够帮助我们解决身体的一些小麻烦，所以说肺的健康其实和人的健康是紧密相关的。但若是肺不好，人会怎么样呢？这几种麻烦迟早都会找上门来，希望你多注意。肺不好容易气短，肺是我们身体的呼吸器官，是人体运行的根本，可以说没有了肺人就像是没了能量运行的机器一样，只会是死气沉沉的。而当肺出现了问题的时候，往往都会让你容易有气短的问题出现，往往走两步路或者爬一下楼梯就气喘吁吁，还会经常有咳嗽，手脚无力，精神萎靡，睡眠质量下降的情况发生，所以需要大家多留意了。肺不好胸口发闷，作为呼吸器官的肺，若是它出现了问题，就会影响到我们的正常呼吸，同也会让你容易有胸口发闷，胸口发胀的问题出现，同时你可能还会有痰多的问题，会给你的生活带来不利，同时也会给你的身体造成严重的负担。肺不好皮肤不好，可能有不少人不知道的是，我们肺的好坏其实和皮肤之间也是有很大的而关系的，我们皮肤的营养来源之一就是我们的肺气，若是我们的肺出现了什么问题的时候，就会影响到气血的供应，从而让你的皮肤质量下降，容易有皮肤暗淡，怕热，容易过敏，经常发红的情况出现。肺不好的麻烦有这么多，对此奉劝大家伤肺的事情，你可别再做了。吃东西别吃太凉的，现在温度比较高，很多人平时都喜欢吃一些冷饮，或者经常的吹冷气，但你知道吗？这样其实对你的肺可不是一件好事情，有些人可能疑惑了，凉的东西顶多伤胃，怎么就和肺扯上关系了呢？过凉的食物在进入身体以后，会影响到我们体温的正常，同时也会影响到脾胃的健康，这就会影响到身体吸收营养，肺得不到很好的营养供应，就会容易出现问题，对于身体各个部位的影响更是严重。所以还是少吃为好，你说对吧。精神压力别太大，其实我们的情绪和身体之间的关系还是很大的，如果我们经常处于忧虑的情绪下，对于我们的身体健康是有影响的，都说怒极伤肝，忧虑伤肺，就是这么个道理，如果我们精神压力过大，总是处于焦虑的情绪下，对于肺部的健康是有很大的影响的。所以大家平时对于负面情绪要及时舒缓，以免给身体带来一些负面影响。少通宵熬夜晚睡，熬夜对身体的影响是很大的，相信这点不少人都明白，但是说到熬夜伤害人哪里，不少人的印象里都是伤肝，但它其实对于肺影响也是很大的，我们的肺的修复需要在我们人沉睡的时候进行，而如果你总是晚睡又熬夜，会影响到肺的修复不说还会影响到肺的健康这就不好了。肺是我们身体十分重要的一个器官，大家平时要多家爱护，除了以上的事情之外，现在的生活环境越来越差了，大家平时出门如果遇到雾霾天或者是在空气污染比较严重的环境，一定要做好防护措施，减少肺的伤害，避免一些麻烦的上身，对你的健康和长寿都有帮助。

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